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保健 １月の保健室掲示【本文】
毎年、冬になると大流行するインフルエンザですが、有明小では、昨年末から少しずつインフルエンザによる欠席が出てきました。 インフルエンザを予防するには、手洗い・うがいはもちろん、三食しっかり食べて、たくさん体を動かした上で、たっぷり睡眠をとることが大切です。 そこで、今月の保健室前には、「睡眠」について掲示しました。 長いお正月休みが終わり、学校生活が始まった今、疲れもたまりやすくなっていると思います。 十分な睡眠で、頭と体の元気を取り戻して、寒い冬も元気に乗り切りましょう！【添付ファイル】
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